月经血呈褐色可能由氧化反应、经血滞留、黄体功能不足、子宫内膜异位症等原因引起,通常与经血排出速度及病理因素相关。
经血接触空气后血红蛋白氧化变暗,属正常生理现象,无须特殊处理,建议更换卫生用品频率不超过4小时。
久坐或经量较少时经血在阴道停留时间延长导致颜色加深,可通过热敷下腹部或适量运动促进排出。
孕激素分泌不足导致子宫内膜脱落不全,可能伴随月经周期缩短,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
异位内膜组织导致经血排出不畅,常伴有痛经或不孕,需通过超声检查确诊,可选用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片等药物缓解症状。
日常保持外阴清洁干燥,避免过度劳累,若褐色分泌物持续超过3个月经周期或伴随严重腹痛应及时妇科就诊。