膝盖刺痛可能由运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、半月板撕裂等原因引起,需结合具体症状判断病因。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带或肌肉拉伤,表现为突发刺痛伴肿胀。急性期需停止活动并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片缓解症状。
关节软骨退化引发的慢性炎症,常见于中老年人,晨起僵硬感明显。治疗包括关节腔注射玻璃酸钠、口服塞来昔布胶囊或氨基葡萄糖片,配合低频脉冲电疗。
尿酸结晶沉积导致关节红肿热痛,常于夜间发作。需限制高嘌呤饮食,急性期使用秋水仙碱片、非布司他片或苯溴马隆片,发作间期需持续降尿酸治疗。
膝关节扭转伤后出现卡压感和弹响,磁共振可确诊。轻度损伤可行关节镜修整术,严重者需半月板缝合,术后配合盐酸氨基葡萄糖胶囊和康复训练。
日常应避免爬楼梯及深蹲动作,肥胖者需控制体重,运动时佩戴护膝。若疼痛持续超过一周或伴关节变形,建议尽早就诊骨科或风湿免疫科。