膝盖处刺痛可能由运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、半月板损伤等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。
1、运动损伤剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带或肌肉拉伤，表现为突发刺痛伴活动受限。建议停止运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或洛索洛芬钠片缓解症状。
2、骨关节炎关节软骨退化可能引发膝关节刺痛，晨起僵硬为典型特征。治疗包括热敷理疗，必要时使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊或玻璃酸钠注射液营养关节。
3、痛风性关节炎尿酸结晶沉积在关节可能引起剧烈刺痛，常见于夜间发作。需低嘌呤饮食，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片或苯溴马隆片控制尿酸。
4、半月板损伤膝关节扭转可能造成半月板撕裂，表现为深部刺痛伴弹响。轻度损伤可佩戴护膝，严重者需关节镜下半月板修复术，药物可选艾瑞昔布片、依托考昔片等抗炎镇痛。
日常应避免长时间跪姿或爬楼梯，肥胖者需控制体重，运动前充分热身，若疼痛持续超过一周或伴关节肿胀需及时就诊。
