急性荨麻疹饮食应该注意什么

Question

急性荨麻疹饮食应该注意什么

Answer 1

急性荨麻疹患者饮食需避免辛辣刺激、高组胺食物、酒精及易过敏食物，可适量食用冬瓜、薏米、苹果、燕麦等清淡食材，必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。

一、食物

1、冬瓜

冬瓜富含水分且性凉，有助于缓解皮肤水肿和瘙痒症状，适合急性期食用。

2、薏米

薏米具有利湿健脾作用，煮粥食用可帮助减轻体内湿热引发的荨麻疹反应。

3、苹果

苹果含丰富果胶和维生素C，能增强毛细血管韧性，减少过敏介质释放。

4、燕麦

燕麦所含的β-葡聚糖可调节免疫反应，建议选择无添加的原味燕麦片。

二、药物

1、氯雷他定

第二代抗组胺药，能有效阻断H1受体，缓解风团和瘙痒症状。

2、西替利嗪

长效抗过敏药物，适用于6岁以上人群，对中枢神经系统影响较小。

3、依巴斯汀

强效抗组胺剂，可抑制肥大细胞脱颗粒，控制急性发作症状。

发作期间建议记录饮食日记排查诱因，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，若出现喉头水肿等严重症状须立即就医。