小孩半夜膝盖痛可能由生长痛、运动损伤、滑膜炎、幼年特发性关节炎等原因引起,可通过热敷按摩、减少剧烈运动、药物治疗等方式缓解。
儿童骨骼快速生长可能导致肌肉牵拉痛,表现为夜间双侧膝盖隐痛。家长可用温热毛巾敷疼痛部位,配合轻柔按摩,无须特殊用药。
白天过度跑跳可能引发膝关节软组织损伤。家长需限制孩子近期剧烈活动,疼痛处可外用氟比洛芬凝胶贴膏,口服布洛芬混悬液缓解症状。
病毒感染或外伤可能导致膝关节滑膜充血水肿,表现为单侧膝盖肿胀发热。需就医检查,医生可能开具塞来昔布胶囊或局部注射糖皮质激素治疗。
自身免疫异常引发的慢性关节炎,伴随晨僵和关节变形。家长发现持续疼痛需及时就诊,治疗需使用甲氨蝶呤片等免疫调节药物。
日常注意补充牛奶等高钙食物,避免膝关节受凉,若疼痛持续3天以上或伴红肿发热应立即就医。