预防艾滋病可通过安全性行为、避免血液接触、暴露后预防用药、母婴阻断等方式实现。艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播三种途径感染。
正确使用质量合格的避孕套可有效阻断性传播途径,避免与不明健康状况的伴侣发生无保护性行为,减少多性伴等高危行为。
不与他人共用注射器、针头等器具,避免非正规医疗机构的侵入性操作,纹身、穿耳等需确保器械严格消毒。
发生高危暴露后72小时内可遵医嘱使用替诺福韦、恩曲他滨、拉替拉韦等阻断药物,连续服用28天。
感染HIV的孕妇需在医生指导下进行抗病毒治疗,选择剖宫产分娩,避免母乳喂养,可降低母婴传播概率至2%以下。
保持健康生活方式,定期进行HIV检测,高危人群可考虑暴露前预防用药,出现可疑暴露后应及时就医评估。