孕妇6个月胃痛可通过调整饮食习惯、保持正确体位、适当运动和药物治疗等方式缓解。胃痛通常由激素变化、子宫压迫、胃酸反流、胃炎等原因引起。
少食多餐，避免辛辣油腻食物，减少胃酸分泌。选择易消化食物如米粥、面条，避免空腹过久。
进食后保持坐姿或站立30分钟，睡觉时抬高床头，减轻胃酸反流。避免立即平卧。
饭后散步帮助消化，避免剧烈运动。可进行孕妇瑜伽等轻度活动，促进胃肠蠕动。
胃痛可能与胃酸过多、胃炎等因素有关，通常表现为烧心、反酸等症状。可在医生指导下使用铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等药物。
孕妇胃痛多数为生理性改变，若持续不缓解或伴有呕吐、出血等症状应及时就医，避免自行用药影响胎儿健康。
