指甲长满竖纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起,可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传导致指甲基质结构异常,表现为纵向条纹。若无其他症状无须特殊治疗,日常避免指甲机械性损伤即可。
缺乏铁、锌或维生素B族等营养素会影响指甲角蛋白合成。建议增加红肉、深色蔬菜、全谷物摄入,必要时遵医嘱补充硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素B片等。
频繁美甲或外力撞击会导致甲母质损伤。停止局部刺激后,可涂抹维生素E乳膏促进修复,严重者需使用重组人表皮生长因子凝胶。
真菌感染可能破坏甲板结构,伴随甲增厚、变色。确诊后可外用阿莫罗芬搽剂,口服特比萘芬片或伊曲康唑胶囊,治疗周期通常超过3个月。
日常保持指甲适度修剪长度,避免接触刺激性化学品,40岁以上人群出现进行性加重的竖纹需排查肿瘤等系统性疾病。