黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒有助于减缓色素沉着,选择广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线直接刺激黑色素细胞活性。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性,使用时可能出现皮肤刺激,需在医生指导下交替使用。
维生素C片、谷胱甘肽片、传明酸胶囊等抗氧化剂可辅助淡化色斑,需警惕胃肠道不良反应,疗程通常需要较长时间。
调Q激光、强脉冲光、化学剥脱等能选择性破坏黑色素,治疗后可能出现暂时性反黑,需配合术后修复护理。
保持规律作息,适当补充维生素E和维生素C含量高的食物,避免过度摩擦面部皮肤,治疗期间定期复诊评估效果。