一粒避孕药的有效时间通常为24小时，实际维持效果受到药物类型、服用时间、个体代谢差异、是否伴随呕吐腹泻等因素影响。
1、药物类型：
紧急避孕药仅单次有效，需在性行为后72小时内服用；短效避孕药需每日定时服用，漏服可能降低避孕效果。
2、服用时间：
紧急避孕药越早服用效果越好，短效避孕药需连续服用7天才能建立稳定避孕屏障。
3、代谢差异：
肝功能异常、肥胖人群可能影响药物代谢速率，建议咨询医生调整用药方案。
4、胃肠干扰：
服药后2小时内出现呕吐或严重腹泻，需补服药物以确保避孕效果。
使用避孕药期间应避免饮酒，定期进行妇科检查，长期服用者需每年评估血栓风险。
