手指肚脱皮可能由皮肤干燥、接触刺激物、维生素缺乏、手癣等原因引起，可通过保湿护理、避免刺激、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。
气候干燥或频繁洗手导致角质层水分流失。建议使用含尿素、凡士林的护手霜，避免使用碱性清洁剂。严重时可短期外用氢化可的松软膏。
长期接触洗涤剂、化学溶剂等腐蚀性物质。需佩戴防护手套，接触后及时冲洗。局部可涂抹氧化锌软膏或复方薄荷脑软膏保护皮肤。
维生素A、B族或锌元素摄入不足可能影响皮肤代谢。可增加动物肝脏、深色蔬菜、坚果等食物摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素制剂。
真菌感染可能导致脱皮伴瘙痒，与共用毛巾或免疫力低下有关。需使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物，保持患处干燥清洁。
日常注意手部保湿，避免过度清洁，若脱皮持续加重或出现红肿渗液应及时就医排查银屑病等皮肤疾病。
