颈椎引起的脑供血不足可在医生指导下服用尼莫地平、氟桂利嗪、倍他司汀等药物改善循环,同时可适量食用深海鱼、坚果、黑木耳、蓝莓等食物辅助调节。
尼莫地平为钙通道阻滞剂,能选择性扩张脑血管;氟桂利嗪可缓解血管痉挛,改善前庭系统供血;倍他司汀通过调节内耳微循环减轻眩晕症状;银杏叶提取物具有抗氧化和改善微循环作用。
深海鱼富含欧米伽3脂肪酸,有助于降低血液黏稠度;坚果含维生素E可保护血管内皮;黑木耳含多糖成分能辅助抗血小板聚集;蓝莓中的花青素可增强血管弹性。
建议避免长时间低头姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,颈部保暖有助于改善局部血液循环,症状持续需及时神经内科就诊。