脚后跟起皮可能由皮肤干燥、摩擦刺激、真菌感染、湿疹等原因引起，可通过保湿护理、抗真菌治疗等方式缓解。
秋冬季节或饮水不足导致角质层缺水脱屑。建议每日温水泡脚后厚涂含尿素成分的乳膏，避免使用碱性肥皂。
鞋子不合脚或长期行走造成机械性损伤。选择透气软底鞋，使用硅胶足跟保护套减少局部摩擦。
红色毛癣菌感染引发足癣，伴随瘙痒脱屑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。
过敏或免疫功能异常导致皮肤屏障受损，表现为皲裂性皮损。需外用糠酸莫米松乳膏配合口服氯雷他定，避免抓挠。
日常建议穿纯棉袜保持足部透气，严重皲裂出血需及时就医排除掌跖角化症等遗传性疾病。
