面部神经麻痹恢复期需注意保暖防护、营养支持、康复训练、情绪调节四个方面。
1、保暖防护:
避免冷风直吹面部,外出可佩戴围巾口罩,睡眠时注意关闭窗户。寒冷刺激可能加重神经水肿。
2、营养支持:
增加B族维生素摄入,如燕麦、瘦肉、蛋黄等,促进神经髓鞘修复。避免过硬食物造成咀嚼疲劳。
3、康复训练:
每日进行抬眉、闭眼、鼓腮等面部肌肉训练,每组动作重复进行5-8次,配合温热毛巾敷脸改善血液循环。
4、情绪调节:
保持积极心态,可通过冥想、音乐疗法缓解焦虑。抑郁情绪可能影响神经修复进程。
恢复期应定期复查肌电图,避免过度劳累。若出现眼睑闭合不全需使用人工泪液防护角膜。