颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于缓解局部炎症,推拿按摩能改善肌肉痉挛。物理治疗适合轻中度颈椎病患者。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出,后路椎管扩大成形术可解除脊髓压迫。手术适用于保守治疗无效或神经症状加重的患者。
保持正确坐姿,避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定期进行颈椎保健操。这些措施有助于预防颈椎病复发。
颈椎病患者应避免颈部受凉,适当进行游泳等运动,饮食注意补充钙质和维生素D,症状加重时及时就医复查。