痛经可能由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物缓解、激素治疗、手术等方式改善。
月经期子宫内膜前列腺素水平升高导致子宫过度收缩，表现为下腹痉挛性疼痛。建议使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生钠片等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。
子宫肌层不协调收缩引发缺血性疼痛，常见于未生育女性。可尝试屈膝侧卧缓解，药物选择包括元胡止痛片、田七痛经胶囊等中成药调节子宫平滑肌。
异位内膜组织引发炎症反应，疼痛呈进行性加重且放射至腰骶部。确诊需腹腔镜检查，治疗采用炔雌醇环丙孕酮片等短效避孕药或戈舍瑞林缓释植入剂。
慢性盆腔感染导致组织粘连，经期盆腔充血加重疼痛。需抗生素规范治疗，急性期可选用头孢曲松钠联合甲硝唑静脉滴注。
经期避免生冷饮食，适量饮用姜茶或热牛奶，疼痛持续超过3天或伴随发热需及时妇科就诊。
