预防意外怀孕可通过避孕套、短效避孕药、宫内节育器、输卵管结扎等方式实现。避孕效果与正确使用、个体差异、避孕方法特性、定期复查等因素相关。
避孕套通过物理阻隔精卵结合，正确使用避孕成功率较高，同时能降低性传播疾病风险。使用前需检查包装完整性，避免重复使用。
短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，需每日定时服用。适合月经规律女性，使用前需排除血栓病史等禁忌证。
含铜或激素的宫内节育器可干扰受精卵着床，一次放置可维持多年避孕效果。需由医生评估子宫条件后放置，定期复查位置。
输卵管结扎手术适用于无生育需求的女性，通过阻断输卵管实现永久避孕。需充分评估手术风险，术后仍有极低概率发生宫外孕。
建议根据自身情况选择适合的避孕方式，正确使用避孕工具，定期进行妇科检查，出现月经异常及时就医。
