左侧腹部疼痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、泌尿系统结石、妇科疾病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、妇科检查等方式缓解。
过量进食辛辣刺激或生冷食物可能导致肠道痉挛。建议暂停刺激性饮食，热敷腹部，可服用颠茄片、山莨菪碱片等解痉药物。
肠道菌群失衡或肠易激综合征常见于压力过大人群，伴随腹胀、排便异常。可补充双歧杆菌三联活菌胶囊，配合匹维溴铵片调节肠道功能。
左侧输尿管结石可能引发绞痛并向会阴部放射，伴有血尿。需进行超声检查，可选用排石颗粒辅助治疗，必要时行体外冲击波碎石。
女性左侧附件炎或卵巢囊肿蒂扭转会出现持续性坠痛，可能伴发热。需妇科超声检查，可选用头孢克肟分散片联合甲硝唑片抗感染治疗。
出现持续疼痛或加重应及时就医，日常注意饮食清淡，避免过度劳累，保持规律作息有助于预防腹部不适。
