皮肤过敏止痒可通过冷敷、保湿修复、外用药物、口服药物等方法缓解。皮肤过敏通常由接触致敏物质、干燥刺激、免疫异常、皮肤屏障受损等原因引起。
用冷毛巾或冰袋包裹敷于瘙痒部位，能收缩血管减轻炎症反应。适用于蚊虫叮咬、急性接触性皮炎等突发瘙痒，避免直接冰敷导致冻伤。
使用含神经酰胺、透明质酸的保湿霜修复皮肤屏障。干燥性湿疹、特应性皮炎患者需每日多次涂抹，避免抓挠加重皮损。
局部涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等抗炎止痒药物。激素类药膏不宜长期连续使用超过两周。
遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。荨麻疹或全身性过敏反应需联合使用孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂。
避免搔抓皮肤，穿着纯棉透气衣物，记录可疑过敏原接触史。持续性瘙痒或伴随红肿溃烂需及时就诊皮肤科。
