孕期腹泻可能由激素变化、饮食不当、胃肠感染、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。
孕期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致消化功能紊乱。建议少食多餐，避免油腻食物，适当补充益生菌调节肠道菌群。
食用生冷、变质或不洁食物易引发腹泻。需注意饮食卫生，避免生食，可食用蒸苹果、米汤等收敛性食物。
可能与轮状病毒、沙门氏菌等病原体感染有关，常伴发热、腹痛。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
妊娠期肝内胆汁淤积可能导致脂肪泻，通常伴皮肤瘙痒。需及时就医监测肝功能，医生可能开具熊去氧胆酸等药物。
孕妇出现腹泻应避免自行用药，记录排便次数和性状，若持续超过24小时或出现脱水症状需立即就诊。
