皮肤过敏不严重时多数可以敷面膜，但需选择成分简单、无刺激性的产品，避开过敏原。
1、成分选择
使用不含香精、酒精、防腐剂的医用冷敷贴或透明质酸面膜，避免加重皮肤屏障损伤。
2、使用频率
过敏期间敷面膜每周不超过2次，每次10-15分钟，敷后需立即涂抹保湿霜锁住水分。
3、过敏监测
首次使用新面膜前应在耳后或手腕测试，敷后出现泛红、刺痛需立即停用并用清水冲洗。
4、应急处理
敷面膜后若出现轻微瘙痒可局部冷敷，配合使用氯雷他定片、炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。
过敏期间建议暂停功效型面膜，优先修复皮肤屏障，若症状持续加重或出现水肿需及时就诊皮肤科。
