膝关节疼痛建议挂骨科、风湿免疫科、运动医学科或康复医学科，常见原因包括骨关节炎、类风湿关节炎、运动损伤及韧带劳损等。
1、骨科
骨关节炎或外伤导致的关节结构损伤需优先就诊骨科，可能伴随关节肿胀、活动受限。
2、风湿免疫科
晨僵、对称性疼痛可能提示类风湿关节炎等自身免疫性疾病，需排查炎症指标。
3、运动医学科
运动后加重的疼痛常见于半月板损伤、韧带撕裂等，需专业运动医学评估。
4、康复医学科
慢性疼痛或术后恢复可通过理疗、运动训练改善关节功能。
日常避免负重活动，急性期冷敷缓解肿胀，建议尽早就诊明确病因后针对性治疗。
