决明子有一定的辅助降压作用,但不可替代降压药物。
决明子是常见的中药材,含有大黄酚、大黄素等成分,具有清热明目、润肠通便的功效。现代研究表明,决明子中的有效成分能帮助扩张血管,促进钠离子排泄,从而对降低血压产生一定帮助。对于轻度血压偏高的人群,适量饮用决明子茶可能有助于血压控制。但需要注意,决明子降压效果有限,不能替代正规降压药物治疗。高血压患者仍需遵医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物,并定期监测血压变化。
建议高血压患者将决明子作为辅助调理方式,配合低盐饮食、规律运动等生活方式干预。日常可用决明子10克搭配菊花5克泡茶饮用,但不宜过量,脾胃虚寒者慎用。若血压持续超过140/90mmHg,应及时就医调整治疗方案。