罗布麻不建议长期饮用。
罗布麻是一种传统中药材，具有降压、镇静等作用，短期适量饮用可能有助于缓解高血压、失眠等症状。但长期饮用可能导致胃肠不适、低血压、电解质紊乱等问题。罗布麻中含有多种生物碱成分，长期摄入可能对肝脏代谢功能产生影响。部分人群饮用后可能出现头晕、乏力等不良反应。孕妇、哺乳期妇女及低血压患者应避免饮用罗布麻。
建议饮用罗布麻前咨询中医师，根据个人体质调整饮用周期。饮用期间注意观察身体反应，如出现不适症状应立即停用。日常可通过均衡饮食、规律作息等方式维护健康，无须依赖单一草药长期调理。高血压患者应遵医嘱规范用药，不可擅自用罗布麻替代降压药物。
