例假结束第一天同房有怀孕的可能，但概率较低。
例假结束第一天通常处于安全期，此时卵子尚未排出，受孕概率相对较小。但女性排卵时间可能因情绪波动、药物影响或内分泌变化而提前，导致安全期计算存在偏差。若精子存活时间较长（通常为2-3天），恰好遇到提前排卵的情况，则可能发生意外怀孕。此外，月经周期不规律的女性更容易出现排卵时间不固定的情况。建议使用避孕套等屏障避孕法提高防护效果，紧急避孕药仅作为补救措施不宜常规使用。
日常应注意观察月经周期变化，记录基础体温或使用排卵试纸辅助判断排卵期。若出现月经延迟超过一周，建议进行早孕检测。保持规律作息和情绪稳定有助于维持内分泌平衡，减少意外排卵的发生概率。
