乳腺结节和囊肿是两种不同的乳腺病变，结节多为实性肿块，囊肿则是充满液体的囊状结构。
乳腺结节通常由乳腺组织异常增生形成，可能表现为质地较硬的肿块，边界清晰或模糊，部分可能与激素水平波动、乳腺增生或肿瘤有关。实性结节需通过超声或钼靶检查评估性质，必要时进行活检排除恶性可能。囊肿则属于良性病变，触诊时质地柔软且有弹性，超声检查可见内部无回声区，多数由乳腺导管扩张积液导致，常见于育龄期女性，与月经周期激素变化相关。两者在影像学表现上差异显著，囊肿穿刺可抽出液体，而结节穿刺获取的是实质性组织。
发现乳腺异常应及时就医检查，日常避免高脂饮食和过量摄入雌激素类食物，定期自我触诊并结合医学影像筛查有助于早期发现病变。
