宫腔粘连手术后一般需要3-6个月才能怀孕。
宫腔粘连手术后子宫内膜需要时间修复，过早怀孕可能增加流产风险。术后1-3个月是子宫内膜修复期，此时子宫内膜较薄，不适合胚胎着床。术后3-6个月子宫内膜逐渐恢复正常厚度，此时怀孕较为安全。术后6个月以上怀孕最佳，此时子宫内膜完全修复，怀孕成功率较高。术后需定期复查宫腔镜，确认宫腔形态正常后再考虑怀孕。
术后要注意保持外阴清洁，避免感染。饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果等，有助于子宫内膜修复。避免剧烈运动和重体力劳动，保持良好作息。术后3个月内禁止同房，6个月内需严格避孕。建议在医生指导下监测排卵，选择合适时机怀孕。若术后出现月经异常或腹痛等症状，应及时就医。
