没来月经一般在1-2周后能测出怀孕。
受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平开始上升，早孕试纸最早可在月经推迟1周时检测到阳性结果。若月经周期不规律或排卵延迟，可能需要等待2周才能获得准确结果。建议使用晨尿检测以提高准确性，重复检测可降低假阴性概率。血液HCG检测比尿检更敏感，可在受孕后7-12天检出。检测时应注意试纸是否过期，操作是否规范。
备孕期间应保持规律作息，避免吸烟饮酒。若检测结果阴性但月经持续未来，建议间隔3天后复测。确认怀孕后需及时补充叶酸，定期进行产前检查。日常生活中注意避免接触有毒有害物质，保持适度运动，但不宜进行剧烈活动。饮食方面需保证营养均衡，增加优质蛋白和新鲜蔬菜水果摄入。
