月经推迟3-7天可以查早孕。
月经推迟3天时，尿妊娠试验可能检测到尿液中的人绒毛膜促性腺激素，但此时结果可能存在假阴性。月经推迟5天时检测准确率会明显提高，多数早孕试纸说明书建议在月经推迟5天后检测。月经推迟7天时检测准确率最高，此时尿液中的人绒毛膜促性腺激素浓度通常已达到可检测水平。检测时建议使用晨尿，因为晨尿中的人绒毛膜促性腺激素浓度较高。若检测结果为阴性但仍怀疑怀孕，可以间隔3天后再检测。
建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。注意均衡饮食，适当补充富含叶酸的食物如菠菜、动物肝脏等。避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入。如果月经推迟超过10天仍未来潮，无论检测结果如何，都建议就医检查。日常生活中要注意记录月经周期，这有助于及时发现月经异常情况。
