快速前向运动精子率低可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充、医疗辅助技术等方式改善。该问题通常由不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、激素水平异常等原因引起。
避免长期久坐、穿紧身裤、泡温泉等高温环境，减少吸烟饮酒，规律作息有助于改善精子活力。每周进行适度有氧运动如慢跑、游泳。
可能与附睾炎、前列腺炎等感染有关，通常表现为尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、头孢克肟胶囊等抗生素。
可能与锌、硒等微量元素缺乏有关，通常表现为疲劳、免疫力下降。可适量补充葡萄糖酸锌口服溶液、硒酵母片、维生素E软胶囊等制剂。
严重者可能与精索静脉曲张有关，通常表现为阴囊坠胀感。可考虑精索静脉高位结扎术、显微镜下精索静脉结扎术等手术治疗。
日常可多食用牡蛎、坚果、深海鱼等富含锌硒食物，避免过度劳累，建议在男科或生殖医学科定期复查。
