女性右侧胸里面疼可能由乳腺增生、肋软骨炎、胸壁肌肉拉伤、胆囊疾病等原因引起，可通过热敷、药物缓解、专科检查等方式处理。
激素水平波动可能导致乳腺组织周期性胀痛，表现为单侧或双侧乳房钝痛或刺痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
病毒感染或外伤可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛常局限于肋骨与胸骨连接处。非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解症状。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸大肌或肋间肌损伤，疼痛在深呼吸或按压时加重。建议局部休息并配合红外线理疗促进恢复。
胆囊炎或胆结石可能放射至右胸及肩背部疼痛，多伴有厌油、恶心等症状。需通过超声确诊，可选用熊去氧胆酸、消炎利胆片、头孢曲松等药物治疗。
避免穿过紧内衣，减少咖啡因摄入，若疼痛持续超过一周或伴随发热、皮肤改变需及时至乳腺外科或普外科就诊。
