脖子的皮肤松弛可通过颈部按摩、射频紧肤、线雕提升、手术治疗等方式改善，通常由自然衰老、紫外线损伤、胶原蛋白流失、体重骤减等原因引起。
通过指腹打圈按摩促进局部血液循环，配合含维生素E的乳液可增强皮肤弹性，适合轻度松弛的日常护理。
利用射频能量刺激真皮层胶原再生，需由专业医师操作，适用于中度松弛伴随细纹增多的情况。
植入可吸收蛋白线提拉皮下组织，效果维持较久，适合皮肤明显下垂伴有下颌缘模糊者。
颈阔肌成形术可切除多余皮肤，适用于重度松弛合并颈颏角消失，需整形外科评估后实施。
日常需加强颈部防晒，补充胶原蛋白肽及维生素C，避免长时间低头动作以延缓松弛进展。
