维生素E对眼袋的改善作用有限，眼袋形成主要与遗传、衰老、生活习惯等因素有关，维生素E可通过抗氧化作用辅助缓解，但无法根治。
维生素E作为脂溶性抗氧化剂，可能帮助减轻眼周皮肤氧化损伤，建议选择维生素E乳膏局部涂抹，配合冷敷缓解水肿。
适度按摩配合维生素E使用可能促进眼周微循环，但需避免过度拉扯皮肤，日常可配合绿茶包冷敷消肿。
维生素E的保湿特性可能缓解眼周干燥性细纹，但无法改善脂肪膨出型眼袋，需区分眼袋与卧蚕的解剖结构差异。
严重眼袋需通过射频消融、内切术等医美手段干预，维生素E仅作为术后护理辅助，使用前需排除过敏风险。
建议保持充足睡眠、控制盐分摄入，若眼袋持续加重伴红肿疼痛，需就诊排除肾脏或甲状腺疾病可能。
