眼睛屈光不正可通过佩戴矫正眼镜、角膜塑形镜、屈光手术、视觉训练等方式恢复。屈光不正主要包括近视、远视、散光等类型，具体矫正方式需根据屈光类型和程度选择。
框架眼镜是最常见的矫正方式，通过凹透镜、凸透镜或柱镜片调整光线折射。适用于各年龄段，需定期验光调整度数。
夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力清晰。适用于中低度近视青少年，需严格遵循护理规范。
激光角膜切削术或晶体植入术可永久性改变屈光状态。手术需满足年龄、度数稳定等条件，可能存在干眼、眩光等术后风险。
通过调节集合训练改善视功能异常，适用于调节痉挛或视疲劳导致的假性近视。需在专业指导下长期坚持。
日常需控制用眼时间，保证充足光照，多进行户外活动。定期眼科检查可及时发现屈光变化，18岁以下青少年建议每半年复查一次。
