冰敷眼睛有助于缓解眼部肿胀、减轻干涩疲劳、改善充血发红、辅助治疗麦粒肿等常见问题。
1、消肿镇痛
冰敷可通过收缩血管减少组织液渗出，缓解外伤或过敏导致的眼睑水肿，冷刺激还能暂时抑制神经痛觉传导。
2、缓解疲劳
低温能降低眼周肌群紧张度，改善长时间用眼后的酸胀感，同时促进泪液分泌缓解干眼症状。
3、减轻充血
冷敷可使结膜毛细血管收缩，对熬夜、结膜炎引起的眼球红血丝有明显消退作用。
4、抑制炎症
早期麦粒肿或霰粒肿冰敷可延缓化脓进程，配合抗生素眼膏使用效果更佳。
冰敷时需用干净纱布包裹冰块避免冻伤，每次不超过10分钟，合并视力下降或持续疼痛应及时就医。
