左胸口上方隐隐作痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛等原因引起，可通过休息调整、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议热敷患处并避免负重活动，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或对乙酰氨基酚片。
胃酸刺激食管可能引发胸骨后灼痛，常伴有反酸症状。需避免饱餐和睡前进食，可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片或雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸。
病毒感染或外伤可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛在咳嗽时加剧。可采用局部红外线照射治疗，必要时使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片或依托考昔片抗炎镇痛。
冠状动脉供血不足可能导致压榨性胸痛，常放射至左肩臂。需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片，确诊后需长期服用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯缓释片或阿托伐他汀钙片。
持续胸痛超过20分钟或伴随冷汗、呼吸困难时需紧急就医，日常应避免吸烟酗酒并保持规律作息。
