高压正常低压高怎么回事

Question

高压正常低压高怎么回事

Answer 1

高压正常低压高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、原发性高血压等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。

1、遗传因素

家族性高血压病史可能增加患病概率，建议定期监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等药物。

2、高盐饮食

钠摄入过多导致水钠潴留，减少加工食品摄入并增加钾盐替代，若伴随头晕症状需评估是否需联合厄贝沙坦等降压药。

3、肥胖

内脏脂肪堆积加重血管阻力，通过有氧运动减重5％-10％可改善，合并胰岛素抵抗时可能需联用美托洛尔控制代谢异常。

4、原发性高血压

可能与血管内皮功能障碍有关，典型表现为晨起后枕部胀痛，需长期服用硝苯地平控释片，定期复查肾功能和心脏超声。

每日限盐6克以下，每周进行150分钟中等强度运动，若家庭自测血压持续超过135/85mmHg应及时心血管内科就诊。