眼睛里有血块可能由结膜下出血、眼部外伤、高血压、凝血功能障碍等原因引起，可通过冷敷、止血药物、降压治疗、血液病管理等方式缓解。
结膜下出血可能与剧烈咳嗽、揉眼等轻微损伤有关，表现为眼白区域片状鲜红血斑。通常无须特殊治疗，48小时内冷敷有助于止血，可遵医嘱使用氨甲环酸片、云南白药胶囊等药物。
眼部受外力撞击可能导致毛细血管破裂出血，常伴随疼痛或视力模糊。需避免揉眼并局部冷敷，医生可能建议使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，严重时需手术修复。
血压骤升可能引发微小血管破裂，多见于中老年患者，可能伴有头晕头痛。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦等降压药，同时限制钠盐摄入。
血友病或服用抗凝药物可能导致出血倾向，常见多发皮下瘀斑。需检查凝血功能，调整华法林用量，必要时输注凝血因子，避免剧烈运动以防再次出血。
建议避免用力擤鼻或剧烈运动，若血块持续扩大或反复出现，应及时到眼科排查视网膜出血等严重情况。
