下体外阴肿痛可能由外阴炎、前庭大腺囊肿、阴道炎、外阴湿疹等疾病引起，可通过局部清洁、药物治疗、物理治疗、手术引流等方式缓解。
日常卫生不良可能导致外阴皮肤刺激，表现为红肿刺痛。建议每日用温水清洗会阴，避免使用碱性洗剂，选择纯棉透气内裤。
细菌性阴道炎可能引起外阴灼痛伴分泌物异常，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑乳膏、红霉素软膏等药物。真菌感染需配合抗真菌治疗。
前庭大腺囊肿急性发作时会出现剧烈肿痛，可采用红外线照射或硫酸镁湿敷缓解症状。若形成脓肿需及时就医。
反复发作的囊肿或脓肿可能需行造口术引流，术后保持伤口干燥。巴氏腺囊肿切除术适用于顽固性病例。
避免穿紧身裤摩擦患处，发作期间暂停性生活，出现发热或持续疼痛应及时至妇科就诊。
