精子成活率低可能由遗传因素、不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
部分男性存在染色体异常或基因缺陷，可能导致生精功能障碍。建议家长关注家族遗传病史，及时带孩子进行基因检测，确诊后可遵医嘱使用辅酶Q10、左卡尼汀、维生素E等药物辅助改善精子质量。
长期吸烟酗酒、熬夜、久坐或接触高温环境会损害睾丸生精功能。需戒除烟酒，避免穿紧身裤，减少桑拿浴等高温暴露，适当补充锌、硒等微量元素。
前列腺炎、附睾炎等感染可能与病原体侵袭有关，通常伴随尿频、会阴胀痛。可选用左氧氟沙星、头孢曲松、多西环素等抗生素治疗，同时需治疗伴侣避免交叉感染。
静脉回流障碍导致睾丸局部温度升高，可能与阴囊坠胀感、站立加重有关。轻度可通过阴囊托带缓解，中重度需行精索静脉高位结扎术或显微外科手术。
日常建议增加深海鱼、坚果、西蓝花等抗氧化食物摄入，避免过度劳累，定期复查精液分析。严重者需生殖医学中心进一步评估。
