一般痘印自然消退需要3-6个月,实际时间受到色素沉着程度、皮肤修复能力、日常护理措施、炎症反应强度等多种因素的影响。
红色痘印多由毛细血管扩张引起,通常2-3个月消退;褐色痘印属于炎症后色素沉着,恢复需4-6个月。
青少年新陈代谢快,痘印消退速度较快;年龄增长或皮肤屏障受损者修复周期会延长。
严格防晒可减少紫外线刺激导致的色素加重,使用含维生素C的护肤品有助于淡化色素。
痤疮炎症越严重,遗留的痘印越深,恢复时间相应延长,反复挤压痘痘会导致修复期加倍。
痘印恢复期间建议保持规律作息,避免高糖高脂饮食,可配合医用敷料辅助修复,顽固性痘印需就医进行光电治疗。