去痘印可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。痘印主要与炎症后色素沉着、表皮损伤修复异常等因素有关。
紫外线会加重色素沉着,日常需严格防晒。建议选择SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡。避免暴晒可预防痘印颜色加深。
氢醌乳膏可抑制黑色素合成,维A酸乳膏促进表皮更新,积雪苷霜软膏帮助修复。需在医生指导下使用,避免刺激皮肤。
果酸换肤可加速角质代谢,改善表浅色素。水杨酸具有抗炎和剥脱作用。治疗需由专业医师操作,术后需加强保湿修复。
调Q激光针对顽固性色素,点阵激光刺激胶原重塑。需根据痘印类型选择合适激光参数,治疗后可能出现短暂红斑或结痂。
痘印消退期间避免挤压痘痘,保持规律作息和均衡饮食,多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于皮肤修复。