脸上长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。
青春期或压力大时皮脂腺活跃，油脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，可表现为白头或黑头粉刺。可选用含低浓度水杨酸的外用制剂帮助角质剥脱。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿痘痘。医生可能开具克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏等抗菌药物。
月经周期或内分泌失调时雄激素升高刺激皮脂腺。伴随月经不调需排查多囊卵巢综合征，必要时进行激素调节治疗。
避免挤压痘痘，保持规律作息并减少高糖高脂饮食，若持续加重需至皮肤科就诊。
