近视和散光属于不同类型的屈光问题，严重程度需根据具体视力影响判断，可通过佩戴矫正眼镜、角膜塑形镜、屈光手术、视觉训练等方式改善。
近视和散光均可通过验配框架眼镜或隐形眼镜矫正视力，镜片需根据验光结果定制，定期复查调整度数。
夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜可暂时改变角膜曲率，适用于中低度近视和散光，需严格遵循眼科医生指导使用。
激光手术或晶体植入术可永久性矫正屈光不正，适用于成年后度数稳定者，术前需全面评估角膜条件及手术风险。
针对调节功能异常或视疲劳患者，通过眼球运动训练和光学辅助设备改善视功能，需在专业机构指导下进行。
建议定期进行眼科检查，避免过度用眼，保持良好用眼姿势和光线环境，均衡摄入富含维生素A的食物有助于眼健康。
