指甲变白可能由贫血、真菌感染、外伤或肝肾疾病等原因引起，可通过营养补充、抗真菌治疗、伤口护理或专科诊疗等方式改善。
缺铁性贫血可能导致甲床苍白，伴随乏力、头晕。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁或琥珀酸亚铁。
甲癣（灰指甲）会引起甲板浑浊发白，可能伴有甲增厚。需保持足部干燥，遵医嘱使用特比萘芬、伊曲康唑或环吡酮胺等抗真菌药物。
指甲受压或碰撞后局部缺血形成白斑，通常无其他症状。避免反复损伤，轻微外伤可自行恢复，严重甲床损伤需外科处理。
慢性肝病或肾病导致蛋白合成异常，可能出现白甲症，常伴随皮肤黄染或水肿。需完善肝功能、肾功能检查，针对原发病治疗。
日常注意指甲清洁与保护，避免接触刺激性化学品，均衡摄入优质蛋白和维生素，持续异常建议皮肤科或内科就诊。
