月经延迟一个月可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，需结合具体情况分析。
育龄期女性需优先排除妊娠可能，可通过尿妊娠试验或血HCG检测确认。若确认妊娠，应遵医嘱进行产前检查。
长期焦虑、过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经。建议调整作息，必要时进行心理咨询。
该病与胰岛素抵抗相关，常伴痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑等药物调节月经周期。
甲亢或甲减均可影响月经，需检测TSH水平。甲亢患者可用甲巯咪唑，甲减患者需补充左甲状腺素钠。
建议记录基础体温变化，避免过度节食，若持续闭经超过3个月应及时就诊妇科或内分泌科。
