精子在女性生殖道内的存活期一般为2-5天,实际时间受到阴道酸性环境、宫颈黏液性状、输卵管功能、精子质量等多种因素的影响。
阴道pH值偏酸性会缩短精子存活时间,正常阴道环境可使精子存活12-24小时,保持会阴清洁有助于延长存活。
排卵期宫颈黏液稀薄富含营养,能支持精子存活3-5天,非排卵期黏液稠厚会限制精子活动。
输卵管纤毛运动和分泌液可为精子提供存活环境,功能异常会导致精子存活时间缩短至1-2天。
精子活力强、形态正常者存活时间较长,弱精症或畸形精子可能仅存活数小时,戒烟限酒有助于改善质量。
备孕期间可通过监测排卵期、避免接触高温环境等方式提高受孕概率,若长期未孕建议进行精液常规检查。