正常精液颜色通常为乳白色或灰白色，可能呈现淡黄色，主要由精囊液、前列腺液及精子组成。
1、乳白色
健康男性精液常为均匀乳白色，与精囊分泌的蛋白质和酶类物质有关，若长期未排精可能稍显黏稠。
2、灰白色
射精后液化过程中可能呈现半透明灰白色，与前列腺液中的纤维蛋白溶解酶作用相关。
3、淡黄色
禁欲时间较长时，因浓缩可能导致精液轻微发黄，但应无强烈异味或颗粒感。
4、异常提示
若出现鲜红色、黄绿色或棕色需警惕血精、感染等问题，建议及时就诊泌尿外科检查。
保持适度性生活频率，避免长时间禁欲或过度频繁，发现颜色异常持续超过两周应就医评估。
