睡醒心跳加速可能由睡眠呼吸暂停、低血糖、焦虑症、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过改善睡眠环境、调整饮食、心理干预、药物治疗等方式缓解。
夜间缺氧导致代偿性心率增快，表现为晨起心慌、头痛。建议使用持续正压通气治疗，药物可选择乙酰唑胺片、茶碱缓释片、阿托伐他汀钙片。
夜间长时间未进食引发低血糖，伴随手抖、出汗。立即进食含糖食物，糖尿病患者需调整胰岛素用量，药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松。
晨间皮质醇升高诱发焦虑发作，伴胸闷、坐立不安。进行认知行为治疗，药物可用舍曲林、丁螺环酮、劳拉西泮。
甲状腺激素过量导致代谢亢进，常见消瘦、怕热。需抗甲状腺药物治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔。
保持规律作息，避免睡前摄入咖啡因，定期监测晨起心率，持续症状超过两周建议完善动态心电图检查。
