右胸里面刺痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、胸膜炎等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、抑酸护胃、抗感染等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸壁肌肉损伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或对乙酰氨基酚片。
病毒感染或慢性劳损易引发肋软骨无菌性炎症，特征为肋骨连接处肿胀刺痛。急性期需限制上肢活动，可服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片或外用氟比洛芬凝胶贴膏。
胃酸刺激食管可产生放射性胸痛，常伴烧心反酸。建议睡前3小时禁食，抬高床头，必要时服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片或铝碳酸镁咀嚼片。
肺部感染或结核可能累及胸膜，引发深呼吸时锐痛伴咳嗽发热。需完善胸部CT检查，确诊后使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片或抗结核药物规范治疗。
持续胸痛超过48小时或出现呼吸困难时需立即就诊，日常避免提重物和突然转体动作，保持规律作息有助于症状缓解。
